一人暮らし向け　電子レンジの選び方

一人暮らしにとって料理や食事は悩みの種ではないでしょうか？

速く簡単に済ませるなら外食やお惣菜を買ってくるなどという方法がありますが、この方法は出費がかさんでしまいます。

安く済ませるなら自炊にこしたことはありません。
しかし、一人暮らしの部屋ですと単一コンロの場合がありますよね。
それでは時間がかかってしまうのが悩みどころ。ほかには、作れるもののバリエーションが少なくて飽きてしまったりもしませんか？

そんな悩みをまとめて解決してくれる究極のツール、それが電子レンジです。

本日は電子レンジの利便性についてご紹介します。

しっかりと選べば、タイトルの通り電子レンジ一つでこれだけのことができます。
さらには実際に揚げるわけではありませんが、電子レンジでから揚げや豚カツといった揚げ物を作ることもできるのです。

そのため電子レンジを使えば単一コンロをお使いの方でも、二つの料理を同時進行で進めることができます。
時間の短縮をしつつ、おかずを増やし食卓に彩を持たせることができるのです。

さらに、電子レンジはフライパンなどで加熱するよりも食材内のビタミンなど栄養素を壊さないという特徴を持っています。
一人暮らしになるとついつい生活習慣が乱れたり、栄養が偏ったりしますよね。
電子レンジを上手く活用すれば、健康面での改善にも繋がるのです。

ではどのような電子レンジが一人暮らしに向いているのでしょうか。
一口に「電子レンジ」と言ってもそのバリエーションは実に豊かです。
もちろんそれに合わせて値段もピンきり。以下に主たる電子レンジの種類をご紹介します。

• 単機能レンジ
  温めるためだけのレンジです。
  『解凍』『温める』『炊く』『煮る』ことはできますが、『焼く』ことはできません。
  外食が多い方や、コンビニ弁当やお惣菜・冷凍食品を温めることが多い方にはこれで十分でしょう。
  ただし、トーストを焼きたい、たまには料理もしたいという方には少し物足りなかもしれません。
• オーブンレンジ
  自炊を良くする方におススメのレンジです。
  トースター・オーブン・グリルがついており、パンのトースト、焼き料理はもちろん、お菓子作りも可能という優れものです。
  電気屋さんで売っている一人暮らし向けレンジとえば、多くがこのオーブンレンジと言えるでしょう。
• スチームレンジ
  ファミリー向けレンジとして現在主流となりつつあるのがこのスチームレンジです。
  このスチームレンジ、ただ料理するだけではないんです。
  なんと魚や肉を焼くときに中に含まれる油や塩分を落として、ヘルシーに仕上げるという機種が搭載されています。
  油を使わずに唐揚げを作ることができるのもこのタイプ。
  レンジ界のオールラウンダーと言っても過言では無いでしょう。

電子レンジは大別すると、これら三種に分けることができます。

豊かな一人暮らし生活を送るには、やはりそれなりの機能をそろえた電子レンジがあると良いでしょう。
ですが機能が揃っていればいるほど、値段はかさむもの。
因みにオーブンレンジですと安くても一万円は越えるものが多いのです。

一人暮らしの方や、これから一人暮らしをする方にとって一万円の出費は大きいのではないでしょうか。
そんな方には、家電レンタルをおススメします。
年単位の契約ですと、一月千円以下の値段で借りることができるのです。

負担を軽くし、一人暮らしの食卓を少し彩り豊かにしてはみませんか？