呼吸器系の不安にオススメ！空気を洗浄する観葉植物の魅力

最近、大人になってから喘息を発症する方も多く、呼吸器系に不安を抱えている方が増えています。PM2.5などの大気汚染なども気になるところですよね。そこで、今回注目していきたいのが、部屋の空気を洗浄する効果がある観葉植物です。部屋のオシャレなインテリアとしての役割を持ちながら、空気をキレイにしてくれるという至れり尽くせりの観葉植物。
その魅力とオススメの種類をご紹介いたします。

呼吸器系を脅かす空気の汚れとは？

私たちが普段過ごしている部屋の中には、「ホルムアルデヒド」や「ベンゼン」といったシックハウス症候群を引き起こす化学物質が含まれています。
新築のお家に遊びに行ったときに感じる、独特なニオイはこれらの化学物質である可能性も高いのです。これらが呼吸器系の病気を引き起こす原因ともいわれています。
中には、引越しをして家が合わないことで大人になってから喘息など発症してしまう方もいるようです。
部屋の空気をキレイにするためには、空気清浄器などももちろん便利ですが、部屋に彩りを加えながら空気を洗浄してくれる観葉植物もオススメのアイテム。
空気洗浄機はメインの部屋に、観葉植物を廊下部分やトイレなどに置いておくなどの方法も賢いアイデアです。

観葉植物の効果とは

植物は光が当たると二酸化炭素を吸って、酸素を外に出すという光合成を行います。
また、植物は酸素を発生させるだけでなく、ホルムアルデヒドなどの有害物質を吸着・分解する作用があり、家の中で発生するタバコの煙や結着剤などの化学物質に対しても効果があると注目されています。

NASAも認めた洗浄力

空気を洗浄する効果がある植物ですが、その中でもアメリカのNASAが25年の研究を重ねて認定した「エコプラント」と呼ばれる植物に注目が集まっています。
NASAは「室内の微量有毒ガスを除去するためには植物が有効である」と報告していて、エコプラントとして認定された植物は50種類にものぼります。
近所のお花屋さんやガーデニングのお店などでも売られているものなので、気軽に手に入れることができるのも嬉しいですね。空気洗浄機は金額的に手に入らない…… という方でも、観葉植物であれば1000円以下で購入することができます。
次に、とくに優秀なエコプラントをご紹介いたします。

空気洗浄力ナンバーワン「サンセベリア」

NASAが発表したエコプラントの中でも、最も高い空気清浄効果があるとされた植物が「サンセベリア」です。有害な物質を吸収し、夜の間には洗浄された新鮮な酸素を放出します。また、体に悪影響を与える活性酸素を抑制させたり、マイナスイオンを発生させたりすることもできる優れた植物です。
こまめな水やりが必要ないので、忘れっぽい方でも安心です。

育てやすくオシャレな「ポトス」

住宅に発生する化学物質全般を吸収し、空気を洗浄してくれる植物が「ポトス」です。
ゴールデンポトスを「トリクロルエチレン」と「ベンゼン」が入った箱に入れると、2時間で濃度が激減し、ほぼゼロになったという実験結果もあります。
葉の寿命も長く明るい日陰を好むので、室内でも育てやすく初心者にもオススメの植物です。